20. apríla 2024

Letná príprava

8. júla 2023 0

Po skončení súťažného ročníka 2022/23, sme pokračovali letnou prípravou. Pre dievčatá sme pripravili náročnú letnú prípravu, zameranú na rozvoj sily, ale aj na kodíciu. Tréningový plán je nastavený na podstatne väčšie objemy, ako to bolo […]