13. augusta 2020

Letná príprava v plnom prúde

Ani po ukončení sezóny nezaháľame. V máji začala pre naše dievčatá letná príprava, ktorú berieme veľmi vážne.

Trénujeme štyri krát do týždňa. Letná príprava je zameraná na získanie vytrvalosti, obratnosti a sily, aby sme v nasledujúcej sezóne boli pripravené zasiahnuť do bojov v 1. lige žien. Dva krát do týždňa sa nám venujú trénerky Katie a Tinka z Katiesclubu v posilňovni a telocvični a dva krát do týždňa trénujeme na ihrisku hlavne vytrvalosť a rýchlosť.

[Best_Wordpress_Gallery id=”6″ gal_title=”Letná príprava”]

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*