12. decembra 2017

Letná príprava

Od 15. mája pre naše dievčatá začala intenzívna letná príprava.

Ostatná sezóna 2016/17 nám ukázala, že máme pred sebou dlhú cestu, aby sme sa mohli priblížiť k špičke slovenského ženského hokeja.

Sme odhodlané urobiť pre naše napredovanie maximum.

V tomto duchu sa začala aj naša letná príprava. Rozhodli sme sa pre intenzívnu letnú prípravu, veď ako sa hovorí ” Ťažko na cvičisku, ľahko na bojisku”.

Samozrejme najprv sme si otestovali aktuálnu úroveň dievčat, ktorú si porovnáme po ukončení letnej prípravy.

Počas minulej sezóny sa nám osvedčila spolupráca s Katie de Chimp, ktorá má na starosti zvyšovanie kondície našich dievčat.

Pridali sme stickhandling tréningy pod vedením skúseného trénera p. Kohutiara.

Samozrejme nezabudli sme ani na regeneráciu a dievčatá si po náročných tréningoch užijú aj relax v podobe masáže.

Zavŕšením letnej prípravy bude sústredenie, ktoré tento rok absolvujeme vo Vranove nad Topľou, kde budeme mať k dispozícii  ľadovú plochu, posilňovňu, hokejbalové a atletické ihrisko.

 

Priebeh letnej prípravy môžete sledovať na našej facebookovej  stránke

https://www.facebook.com/pg/icedreamkosice/photos/?tab=album&album_id=1436792586380026

 

 

 

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*