29. februára 2024

Letná príprava

Po skončení súťažného ročníka 2022/23, sme pokračovali letnou prípravou.

Pre dievčatá sme pripravili náročnú letnú prípravu, zameranú na rozvoj sily, ale aj na kodíciu.

Tréningový plán je nastavený na podstatne väčšie objemy, ako to bolo v predchádzajúcich sezónach. Snažíme sa o zdokonaľovanie fyzickej kondície, ale aj sily. Vďaka pomôckam, ktoré sme nakúpili z projektu “ Aj dievčatá chcú hrať hokej“, ktoré podporilo Ministerstvo investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie Slovenskej republiky, sa naša príprava dostala na inú úroveň. Veríme, že poctivá práca dievčat sa prenesie v nasledujúcej sezóne aj na ľad.

Letnú prípravu absolvovali ako ligové hráčky, tak aj dievčatá z prípravky. Na úvodnom tréningu sme absolvovali vstupné testy, ktoré nám poslúžili na porovnanie pri ukončení letnej prípravy.

Po náročnom prípravnom období sme už tradične ukončili letnú prípravu stretnutím s hráčkami, rodičmi a našimi podporovateľmi. Rozlúčka so sezónou sa uskutočnila v areáli Zábaviska v Čani. Okrem chutného gulášu, na ktorého prípravu sa podujal náš tréner Marek Danko, si dievčatá užili rôzne atrakcie v areáli.

Veríme, že si dievčatá v čase letného oddychu budú udržiavať nadobudnutú kondíciu.

Letná príprava v telocvični

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*